8 consejos para trabajar desde casa (de empleados que lo hacen todo el tiempo)

¿A quién no le gusta poder dormir unos minutos más y vestirse de forma más informal cuando se trabaja desde casa? Trabajar de forma remota puede ser genial, excepto cuando tu perro decide que necesita salir de nuevo. ¿Y alguien más ha notado cómo tus vecinos parecen adaptar sus horarios de corte de césped a tu horario de teleconferencias?

El trabajo remoto también tiene beneficios y distracciones únicos. Entonces, ¿cómo puedes lograr que trabajar desde casa funcione para ti?

Les pedimos a algunos empleados que trabajan a distancia a tiempo completo que nos dieran sus mejores consejos para llevar un estilo de vida de trabajo remoto productivo y equilibrado. Los miembros de la familia nuestro sitio que son veteranos del trabajo remoto tienen un mensaje para los novatos que se suman a sus filas: ustedes pueden con esto.

Cómo elegir su espacio de trabajo:

• Elige un espacio privado y exclusivo. Las mesas de la cocina eran ideales para hacer los deberes en la escuela secundaria, pero es posible que tengas un espacio designado donde puedas desconectarte de las distracciones que te ayudará a ser más productivo.

  “Definitivamente, ten una habitación donde puedas cerrar una puerta o un área separada para tener privacidad. Realmente ayudará a minimizar las distracciones”. - Dustin Eckman, tasador de propiedades, trabajo remoto durante dos años

• Deja entrar la luz. Se ha demostrado que la luz natural mejora el estado de ánimo y aumenta la productividad. Por eso, si siempre has querido una oficina en un rincón con una gran ventana, ahora es tu oportunidad de hacer realidad la oficina de tus sueños.

  “Trabajo cerca de una ventana. Tengo dos por las que miro hacia afuera. Me encanta el aire libre y me ayuda a sentirme mejor cuando veo el exterior”. - Kim Lane, especialista sénior en soporte de suscripción, trabajo a distancia desde hace cuatro años

Preparando tu día:

• Desarrolla una rutina matutina. Si bien es posible que no necesites peinarte ni comprometerte a un largo viaje al trabajo, despertarte unos minutos antes de registrarte puede no resultar en una jornada laboral muy productiva.

  “Siempre me despierto lo suficientemente temprano para empezar bien el día. Desayuno, me pongo al día con los acontecimientos actuales, pero, en definitiva, me despierto para no estar tan somnolienta cuando empiezo a trabajar”. – Cherrish Wynder, perito en automóviles, trabajo a distancia durante dos años
  

• Planifica tus tareas y proyectos . Trabajar desde casa puede traer muchas distracciones, la peor de las cuales es perder la motivación para trabajar. Crear una lista de tareas pendientes el día anterior puede ayudar a que tu día remoto parezca más oficial y te mantenga al día con los proyectos.

  “Planifica tus días con anticipación. Ayuda cuando surgen distracciones u otras tareas. Planifico para saber qué tengo que hacer ese día”. - Matt Ladd, perito inmobiliario, Knoxville Claims Office, remoto durante cuatro años

• Vístase pensando en su día. Otro gran beneficio de trabajar desde casa es poder vestirse fuera del código de vestimenta de la empresa. Se acabó el sudar con una chaqueta de traje en días de 32 °C o temblar bajo el respiradero del aire acondicionado.

  “Si no tiene que reunirse con sus clientes o tener una reunión importante, no tenga miedo de pasar el día con ropa cómoda. Siempre soy más productiva cuando estoy cómoda”. - Rebecca Petrie, especialista en reclamaciones de responsabilidad comercial, Fort Wayne Claims Office, teletrabajando durante 12 años

Desarrollando tu ritmo de #WFH:

• Prueba un truco para preparar bocadillos. El refrigerador nunca ha estado tan cerca ni tan lleno de tus alimentos favoritos (¿Otra ventaja? Cuando trabajas desde casa, tienes una lista muy corta de sospechosos si alguien te roba el almuerzo). Sin embargo, es importante establecer hábitos saludables cuando tu escritorio está tan cerca de la despensa familiar.

  “Intento no guardar comida en mi oficina en casa porque es demasiado fácil simplemente girar mi silla y agarrarla. Si quiero un bocadillo, me obligo a bajar las escaleras y buscarlo. ¡El movimiento... es algo bueno!” - Jennifer Reed, supervisora ​​de subrogación, remota durante 17 años

• Conéctate con tus compañeros de trabajo. Si bien ya no pasas por sus cubículos todos los días, la tecnología ha hecho que la conexión con los compañeros de trabajo sea más fácil.

  “Conéctate con algunos de tus compañeros de trabajo todos los días por correo electrónico, comunicaciones de la empresa o teléfono. Siempre enciendo mi cámara para las reuniones. Me siento más conectado cuando puedo ver a las personas que cuando llamo por teléfono. Independientemente de cómo decidas conectarte, si no puedes escuchar a alguien en una conferencia telefónica, ¡avísale!” - Kelly Gierczynski, consultora de gestión de talentos, remota durante 18 años

• Tómate descansos de la pantalla. Ya no tienes reuniones en persona ni compañeros de trabajo que te roban para tomar un café. Las pantallas pueden ser perjudiciales para la vista, causar dolores de cabeza o fatiga visual, lo que puede reducir tu productividad con el tiempo.

  “Encuentra formas de alejarte de tu escritorio. Tómate un tiempo para levantarte, estirarte, hacer yoga, salir a caminar, tomar un poco de aire fresco o hacer una tarea rápida. Al final, te ayudará a concentrarte mejor cuando comiences a trabajar nuevamente”. – Morgan Kimble, supervisor de facilitación de reclamos médicos, trabajo remoto durante un año

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