¿Cuál es la mayor distracción al conducir? ¡Puede que te sorprenda!

por RaeAnna Barstow el 14 de abril de 2023

Estás conduciendo, el sol se está poniendo y hay una brisa cálida y acogedora. Estás escuchando una canción que has oído cientos de veces, conduciendo por una carretera por la que has recorrido dos veces al día, todos los días durante años. Tu mente comienza a divagar, tienes un millón de cosas diferentes en las que pensar, ¿verdad?

Una tarea tan relajante como conducir hace que sea muy fácil distraerse en la maraña de pensamientos que pesan sobre la mente. Muchos conductores oyen hablar de distracciones al conducir y piensan inmediatamente que los mensajes de texto son el principal culpable. Sin embargo, un estudio realizado por el Instituto de Seguros para la Seguridad en las Carreteras (IIHS, por sus siglas en inglés) —utilizando datos recopilados del Sistema de Informes de Análisis de Fatalidades (FARS, por sus siglas en inglés) — descubrió que un asombroso 64% de los conductores distraídos estaban generalmente distraídos o “perdidos en sus pensamientos” (soñando despiertos), en comparación con solo el 12% que se distraía con los teléfonos celulares.

“Todos corremos el riesgo de distraernos mientras conducimos”, afirmó Bob Buckel, vicepresidente de seguros personales para automóviles Insurance. “Es importante que todos recordemos constantemente que pueden ocurrir cosas en la carretera en una fracción de segundo, por lo que es importante que estemos atentos mientras estamos al volante”.

Descubra si nuestro sitio es adecuado para usted. Un agente local se pondrá en contacto con usted.

Obtenga una cotización

El peligro de las distracciones

Conducir distraído siempre es peligroso y recomendamos encarecidamente a los conductores que permanezcan alertas, sin importar el día de la semana o el mes que sea, y que se concentren en la carretera. Soñar despierto o dejar que la mente se distraiga disminuye la percepción de lo que sucede a su alrededor y retrasa los tiempos de respuesta, lo que hace que sea muy peligroso conducir un vehículo.

El IIHS utilizó la información recopilada por FARS para demostrar que los días más peligrosos para los accidentes relacionados con las distracciones en 2020 fueron los sábados de agosto. A la inversa, los lunes de abril demostraron ser los días menos peligrosos. Según los datos presentados, casi la mitad de todos los accidentes mortales ocurrieron en viernes, sábado o domingo. Los accidentes ocurren con mayor frecuencia en los momentos que consideramos más relajantes, como las escapadas de fin de semana.

El IIHS también elaboró ​​su lista de 2020 de los principales tipos de distracciones que provocaron accidentes mortales. Los cinco principales son:

Mantenerse alerta

Para ayudar a generar conciencia sobre los peligros de conducir distraído, nuestro sitio contactó a Paul Atchley, Ph.D., un investigador cognitivo conductual reconocido internacionalmente. Atchley ha estado estudiando la conducción distraída durante más de 20 años y sugirió varios consejos para ayudar a los conductores a permanecer alertas al volante.

• Nunca reemplaces el aburrimiento con una distracción. En el mundo moderno, esto se hace a menudo agarrando nuestros teléfonos y desplazándonos por la pantalla o respondiendo ese mensaje de texto que acabas de escuchar. Coger el teléfono mientras estás al volante es peligroso. En lugar de eso, llena ese aburrimiento con un juego de concentración, como "Veo, veo".
• Mantenga la percepción de los peligros alerta. Esto se refiere a saber dónde mirar en la carretera y reconocer lo que sucede a su alrededor que podría obligarlo a actuar. Estas cosas pueden incluir a otras personas que cambian rápidamente de carril, peatones que cruzan la calle o vehículos que cambian de velocidad.
• Compartir el vehículo con otros conductores experimentados. Tener un segundo conductor experimentado en el vehículo contigo actúa como un segundo par de ojos entrenados que también pueden entablar una conversación informal para ayudarte a mantener la mente concentrada.
• Evita escuchar las mismas listas de reproducción. Lo creas o no, esa canción que has escuchado cientos de veces y que puedes recitar palabra por palabra en realidad te hace soñar despierto con más facilidad. Intenta cambiar un poco, pon una nueva lista de reproducción o pon un canal que nunca hayas escuchado antes. ¡Te ayudará a estar más alerta y tal vez a encontrar una nueva canción favorita!
• Utilice una forma de compromiso pasivo. El compromiso pasivo proviene de algo que hace que su mente se concentre, como escuchar un podcast o un programa de radio. Según Atchley, la fortaleza del compromiso pasivo en una situación como conducir es que su cerebro puede desconectarse automáticamente cuando lo necesita para estar completamente concentrado en la nueva tarea. ¿Alguna vez recuerda un momento que atrajo rápidamente su atención y el ruido de fondo, como una radio, de repente ya no está en sus recuerdos de ese momento?

Trayendo tranquilidad mental

En nuestro sitio, aseguramos sus autos, pero nos preocupamos profundamente por la seguridad de nuestros clientes, por lo que lo alentamos a que siempre se mantenga alerta y evite las distracciones en la carretera. Abril es el mes de la conducción distraída , pero creemos que es una causa que debemos respaldar durante todo el año. Asegúrese de comunicarse con un agente local para conocer sus opciones para mantenerse protegido, sin importar lo que encuentre en la carretera.